Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Arroz com frango c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,1 μg
por 100 g
Banana
portfir
1,1 μg
por 100 g
Batata doce s/ casca assada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
1,1 μg
por 100 g
Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - bebida vegetal à base de arroz (meio a meio) s/ açúcar
TBCA
1,1 μg
por 100 g
Couve-branca cozida
portfir
1,1 μg
por 100 g
Fécula de batata crua
TBCA
1,1 μg
por 100 g
JUJUBA
IBGE 0 2011
1,1 μg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) frita c/ sal
TBCA
1,1 μg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) frita s/ sal
TBCA
1,1 μg
por 100 g
Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
1,09 μg
por 100 g
Canelone c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
1,09 μg
por 100 g
Temaki s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) nori salmão grelhado cream cheese cebolinha s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]
TBCA
1,09 μg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g