Alimento
Arroz com frango c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,01 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,7 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,86 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,44 mg |
| Lipídios | 3,84 g |
| Umidade (g) | 68,8 g |
| Vitamina a (re) | 73 mcg |
| Valor energético | 139 kcal |
| Carboidratos | 19,6 g |
| Carboidrato disponível | 18,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,2 g |
| Colesterol | 26,6 mg |
| Fibras alimentares | 1,38 g |
| Sódio | 45,3 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 36,5 μg |
| Vitamina D | 0,01 μg |
| Vitamina C | 2,69 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 1,64 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 5,74 μg |
| Vitamina B12 | 0,03 μg |
| Cálcio | 9,57 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 0,47 mg |
| Fósforo | 60,1 mg |
| Magnésio | 19,6 mg |
| Manganês | 0,62 mg |
| Potássio | 122 mg |
| Selênio | 1,1 μg |
| Zinco | 0,94 mg |
| Cinzas | 0,63 g |