Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Abóbora pescoço s/ casca s/ semente cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Purê batata doce c/ leite de vaca integal e manteiga s/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Purê batata doce c/ leite de vaca integral e manteiga c/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Purê batata inglesa abóbora (jerimum) c/ manteiga leite s/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Purê batata inglesa c/ manteiga e sal (batata inglesa leite de vaca integral manteiga c/ sal)
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Abóbora moranga refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Abóbora moranga refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Arroz com linguiça c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ linguiça tomate c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Canelone c/ muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Canja de batata cenoura frango e arroz c/ óleo s/ sal [água batata inglesa cenoura peito de frango arroz polido c/ cebola alho e óleo de soja salsa (salsinha) s/ sal]
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Mujica/mojica de peixe (pirão de peixe) (tambaqui farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate cebolinha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Purê batata inglesa abóbora (jerimum) c/ manteiga leite c/ sal
TBCA
1,07 μg
por 100 g
Arroz c/ mandioca (aipim macaxeira) cozida c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo cebola e alho) mandioca (aipim macaxeira cozida) c/ sal)
TBCA
1,06 μg
por 100 g
Arroz com linguiça c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ linguiça tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,06 μg
por 100 g
Batata doce s/ casca assada salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
1,06 μg
por 100 g