Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte c/ sal
TBCA
9,5 μg
por 100 g
CHURRO
IBGE 0 2011
9,49 μg
por 100 g
Geladinho (sacolé dindim) c/ leite integral leite condensado leite de coco e coco ralado
TBCA
9,49 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela e manteiga
TBCA
9,49 μg
por 100 g
DOBRADINHA FRESCA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
9,48 μg
por 100 g
Carne caça paca assada c/ sal (carne de caça vinho branco aipo (salsão) hortelã salsa c/ azeite de oliva e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
9,46 μg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
9,45 μg
por 100 g
Bolo chocolate sem recheio dietético artesanal [farinha de trigo refinada cacau em pó leite de vaca desnatado ovo adoçante (sucralose) óleo de soja e fermento químico)
TBCA
9,44 μg
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
9,44 μg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ maionese
TBCA
9,44 μg
por 100 g
Suflê frango c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (peito de frango ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
9,44 μg
por 100 g
GALINHA COM ARROZ
IBGE 0 2011
9,42 μg
por 100 g
GALINHADA
IBGE 0 2011
9,42 μg
por 100 g
Biscoito doce simples
AUSNUT
9,4 μg
por 100 g
Carne bovina bife de contrafilé sem aparar crua
AUSNUT
9,4 μg
por 100 g