Alimento
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ maionese
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,12 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,59 g |
| Ácidos graxos saturados | 4,18 g |
| Ácidos graxos trans | 0,31 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,15 mg |
| Lipídios | 8,46 g |
| Umidade (g) | 49,3 g |
| Vitamina a (re) | 31,3 mcg |
| Valor energético | 231 kcal |
| Carboidratos | 24,4 g |
| Carboidrato disponível | 23,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 14,9 g |
| Colesterol | 31,1 mg |
| Fibras alimentares | 1,22 g |
| Sódio | 816 mg |
| Vitamina A | 29,9 μg |
| Vitamina D | 0,17 μg |
| Vitamina C | 0,08 mg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 1,11 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 63 μg |
| Vitamina B12 | 0,82 μg |
| Cálcio | 263 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 1,86 mg |
| Fósforo | 259 mg |
| Magnésio | 35,1 mg |
| Manganês | 0,66 mg |
| Potássio | 216 mg |
| Selênio | 9,44 μg |
| Zinco | 2,02 mg |
| Cinzas | 2,91 g |