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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Ovo galinha clara (albúmen) cozido

AUSNUT

15 μg por 100 g

Ovo galinha inteiro cozido s/ sal (média de várias amostras)

TBCA

15 μg por 100 g

Ovo galinha inteiro cru (média de várias amostras)

TBCA

15 μg por 100 g

Palitos de peixe pollock grelhados

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Papadums para viagem

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Pato com abacaxi caseiro

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Peru carne escura crua

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Porções de frango empanadas e fritas para viagem

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Salmão temperado enlatado

AUSNUT

15 μg por 100 g

Salsicha de soja

portfir

15 μg por 100 g

Semente de abóbora descascada e seca

AUSNUT

15 μg por 100 g

Tiras de peru salteadas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

15 μg por 100 g

Torta bife e rim enlatado

AUSNUT

15 μg por 100 g

Vitela em cubos magra salteada sem adição de gordura.

AUSNUT

15 μg por 100 g

ALFAJORES BISCOITO LIGHT

IBGE 0 2011

14,99 μg por 100 g