Alimento
Papadums para viagem
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 501 kcal |
| Carboidratos | 28,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 28,3 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 11,5 g |
| Gorduras totais | 38,8 g |
| Gorduras saturadas | 7,95 g |
| Gorduras trans | 0,07 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 16,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 12,52 g |
| Ômega 6 | 10,19 g |
| Ômega 3 | 2.330 mg |
| Colesterol | 1,9 mg |
| Fibras alimentares | 6,3 g |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 3,7 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,35 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B5 | 0,73 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B7 | 4,8 μg |
| Vitamina B9 | 23 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cobre | 0,36 μg |
| Ferro | 4,44 mg |
| Fósforo | 196 mg |
| Magnésio | 121 mg |
| Manganês | 0,97 mg |
| Potássio | 609 mg |
| Selênio | 15 μg |
| Zinco | 1,7 mg |
| Água | 3,9 ml |
| Nitrogênio | 1,84 g |