Alimento
Porções de frango empanadas e fritas para viagem
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 233 kcal |
| Carboidratos | 4,8 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 4,8 g |
| Proteínas | 24,8 g |
| Gorduras totais | 12,8 g |
| Gorduras saturadas | 3,07 g |
| Gorduras trans | 0,11 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,58 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,38 g |
| Ômega 6 | 1,98 g |
| Ômega 3 | 390 mg |
| Colesterol | 89,9 mg |
| Fibras alimentares | 2,9 g |
| Sódio | 477 mg |
| Vitamina A | 28 μg |
| Vitamina E | 1,65 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 | 0,25 mg |
| Vitamina B3 | 8,4 mg |
| Vitamina B5 | 1,25 mg |
| Vitamina B6 | 0,42 mg |
| Vitamina B7 | 1,2 μg |
| Vitamina B9 | 4 μg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 20 mg |
| Cloreto | 660 mg |
| Cobre | 0,06 μg |
| Ferro | 0,85 mg |
| Fósforo | 204 mg |
| Iodo | 3 μg |
| Magnésio | 28 mg |
| Manganês | 0,07 mg |
| Potássio | 338 mg |
| Selênio | 15 μg |
| Zinco | 1,4 mg |
| Água | 54,5 ml |
| Nitrogênio | 3,97 g |
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