Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris de viveiro filé sem pele grelhado (Alemanha)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris filé grelhado (n.s.)
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Truta arco-íris selvagem filé grelhado
FAO/INFOODS
22 μg
por 100 g
Cogumelo Portobello grelhado s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
21,9 μg
por 100 g
Iogurte natural c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)
TBCA
21,9 μg
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)
TBCA
21,9 μg
por 100 g
CAPOTE FRITO
IBGE 0 2011
21,88 μg
por 100 g
CODORNA FRITO
IBGE 0 2011
21,88 μg
por 100 g
Broto de alfafa in natura
TBCA
21,8 μg
por 100 g
Carne boi miolo cozida s/óleo s/ sal
TBCA
21,8 μg
por 100 g
Carne ganso domesticado carne e pele cozido assado s/ óleo c/ sal
TBCA
21,8 μg
por 100 g
MIOLO DE BOI COZIDO
IBGE 0 2011
21,8 μg
por 100 g
VATAPA
IBGE 0 2011
21,72 μg
por 100 g
Broto de alfafa s/ óleo c/ sal
TBCA
21,7 μg
por 100 g