Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Fruta pão in natura
TBCA
24 mg
por 100 g
Fruta-pão crua
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Halva cenoura caseiro
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Hambúrguer de carne bovina com pão frito em óleo de canola caseiro
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Hambúrguer pão branco hambúrguer de carne com queijo cebola picles e molho rede de fast food
AUSNUT
24 mg
por 100 g
LAGARTO BOVINO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
Lagosta americana crua cozida
FAO/INFOODS
24 mg
por 100 g
Legumes mistos cozidos com cebola especiarias e tomates caseiros
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Leite de vaca enlatado evaporado normal
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Maçã seca
AUSNUT
24 mg
por 100 g
MAMINHA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
MAO BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
Milho em grãos comprado congelado cru
AUSNUT
24 mg
por 100 g
MOCOTO BOVINO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
MOCOTO BOVINO COZIDO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g