Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
MOCOTO BOVINO ENSOPADO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
MOCOTO DE CAPRINO COZIDO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
MOCOTO SUINO COZIDO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
Molho ameixa comercial
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Molho ostra comercial
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Muffin estilo inglês feito com farinha branca
AUSNUT
24 mg
por 100 g
MUSCULO BOVINO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
Norte Bagre africano selvagem filé cru
FAO/INFOODS
24 mg
por 100 g
Nougat caseiro
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
ORELHA SUINA FRESCA COZIDO
IBGE 0 2011
24 mg
por 100 g
Palitos/torcidos de queijo varejo
McCance and Widdowsons
24 mg
por 100 g
Pão c/ farinha de trigo vegano caseiro (farinha de trigo água açúcar óleo de soja fermento biológico e sal)
TBCA
24 mg
por 100 g
Pão feito com farinha branca estilo italiano comercial
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Pão wrap branco comercial
AUSNUT
24 mg
por 100 g
Papa de abacate e banana s/ açúcar
TBCA
24 mg
por 100 g