Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Patê de carne

McCance and Widdowsons

1,2 g por 100 g

Peixe água doce lambari congelado cru

TBCA

1,2 g por 100 g

Peixe água salgada bacalhau salgado dessalgado refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,2 g por 100 g

Peixe água salgada pescada filé frito s/ sal

TBCA

1,2 g por 100 g

Pernil de porco assado sem aparar cru

AUSNUT

1,2 g por 100 g

Peru inteiro cru

McCance and Widdowsons

1,2 g por 100 g

Peru peito com pele cru

portfir

1,2 g por 100 g

Pescada do Chile cozida

portfir

1,2 g por 100 g

Pescada filé frito

Taco 4 edição

1,2 g por 100 g

Pizza de queijo tomate e presunto cozido

portfir

1,2 g por 100 g

Pizza suprema comprada congelada assada

AUSNUT

1,2 g por 100 g

Porco bife grelhado

portfir

1,2 g por 100 g

Porco bisteca crua

Taco 4 edição

1,2 g por 100 g

Porco bisteca grelhada

Taco 4 edição

1,2 g por 100 g

Porco perna magra crua

portfir

1,2 g por 100 g