Alimento
Porco bisteca grelhada
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 280,08 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 28,89 g |
| Gorduras totais | 17,38 g |
| Gorduras saturadas | 7,5 g |
| Gorduras trans | 0,09 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,7 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,2 g |
| Colesterol | 81,68 mg |
| Sódio | 51,45 mg |
| Vitamina B1 | 0,77 mg |
| Vitamina B2 | 0,14 mg |
| Vitamina B3 | 1,92 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Cálcio | 34,31 mg |
| Cobre | 0,06 μg |
| Ferro | 0,86 mg |
| Fósforo | 229,44 mg |
| Magnésio | 24,74 mg |
| Potássio | 366,42 mg |
| Zinco | 2,35 mg |
| Umidade | 51,84 % |
| Cinzas | 1,25 g |