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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Tubarão filé sem pele cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,07 g por 100 g

Vieiras carne cozidas

FAO/INFOODS

0,07 g por 100 g

Vieiras fritas sem adição de gordura.

AUSNUT

0,07 g por 100 g

YAKISSOBA SOPA DE LEGUMES DESIDRATADA LIGHT

IBGE 0 2011

0,07 g por 100 g

Alcaparra conserva drenada (dado importado)

TBCA

0,06 g por 100 g

ALCAPARRA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

Algas marinhas cozidas e escorridas.

AUSNUT

0,06 g por 100 g

Arinca apenas a carne defumada escalfada filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

0,06 g por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,06 g por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé cru (pode ter sido congelado anteriormente)

FAO/INFOODS

0,06 g por 100 g

Bacalhau do Pacífico selvagem filé cru (Nordeste do Pacífico)

FAO/INFOODS

0,06 g por 100 g

Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café - infusão 10% e canela em pó) c/ açúcar

TBCA

0,06 g por 100 g

Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café - infusão 10% e canela em pó) s/ açúcar

TBCA

0,06 g por 100 g

BERGAMOTA

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g