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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Beterraba cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Bolo laranja mistura p/

TBCA

0,06 g por 100 g

Brócolis cru

Taco 4 edição

0,06 g por 100 g

BROTO DE ALFAFA

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

CAFE COM FARINHA

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

Caldo líquido todos os sabores (exceto peixe) preparado a partir de pó ou cubo comercial.

AUSNUT

0,06 g por 100 g

CANJIQUINHA DE MILHO EM GRAO

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

CANJIQUINHA DE MILHO EM GRAO COZIDO

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

CANJIQUINHA DE MILHO EM GRAO MINGAU

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

Cenouras velhas cozidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Cogumelo cozido s/ óleo s/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]

TBCA

0,06 g por 100 g

Fava grão seco cozida (grão e água) s/ óleo c/ sal

TBCA

0,06 g por 100 g

Fava grão seco cozida (grão e água) s/ óleo s/ sal

TBCA

0,06 g por 100 g

Feijão cozido em lata em molho de tomate com menos açúcar e menos sal

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Feijão cozido enlatado em molho de tomate

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g