Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Crustáceo lagosta cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
0,14 g
por 100 g
Farinha de trigo branca com fermento enriquecida com vitaminas B1 B2 B3 B6 E ácido fólico ferro magnésio e zinco (Jackaroo).
AUSNUT
0,14 g
por 100 g
Farinha de trigo branca sem açúcar com adição de vitaminas B1 B2 B3 B6 E ácido fólico ferro magnésio e zinco (Jackaroo).
AUSNUT
0,14 g
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Brasil) - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Brasil) - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água escorrido cozido sem sal (não descarte a água do cozimento). - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Brasil) - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g
Feijão vermelho seco
AUSNUT
0,14 g
por 100 g
Figo seco
AUSNUT
0,14 g
por 100 g
Lagosta europeia crua cozida
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g
Linguado só a carne cozido no vapor pesado com espinhas e pele
McCance and Widdowsons
0,14 g
por 100 g
Linguado só a carne cru
McCance and Widdowsons
0,14 g
por 100 g
Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cru (Europa)
FAO/INFOODS
0,14 g
por 100 g