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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cereais farinha maçã/banana/mamão vitamina

TBCA

0,13 g por 100 g

Cereal matinal flocos de milho fortificado

McCance and Widdowsons

0,13 g por 100 g

Cereal matinal flocos de milho não fortificado

McCance and Widdowsons

0,13 g por 100 g

COMPLEMENTO ALIMENTAR DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g

Comum Polvo selvagem carne grelhada (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Crumpet feito com farinha branca torrado

AUSNUT

0,13 g por 100 g

Crustáceo lagosta cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,13 g por 100 g

Crustáceo lagosta cru

TBCA

0,13 g por 100 g

Crustáceo siri azul cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,13 g por 100 g

Europeia Lula selvagem carne cozida (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Feijão-de-jacinto maduro inteiro cru - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Feijão-de-jacinto maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g