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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Camarões padrão comprados cozidos

McCance and Widdowsons

0,19 g por 100 g

Caranguejo-azul-nadador carne grelhada

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Caranguejo-de-dungeness carne cozida em receita

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne cozida em receita

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Carne crua de lagostins europeus/euro-americanos/oceânicos grelhada

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Carne rã coxa e dorso crua

TBCA

0,19 g por 100 g

Farinha de puba

Taco 4 edição

0,19 g por 100 g

Feijão branco maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Feijão branco maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Feijão branco maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Figos prontos para consumo semissecos

McCance and Widdowsons

0,19 g por 100 g

Filé de peixe-rei (Whiting King George) assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,19 g por 100 g

LEITE EM PO DESNATADO

IBGE 0 2011

0,19 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele assado (Europa)

FAO/INFOODS

0,19 g por 100 g

Mandioca farinha fermentada puba crua

TBCA

0,19 g por 100 g