Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Arroz selvagem cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,33 g
por 100 g
Caldeirada de peixe c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ óleo cebola e alho c/ sal]
TBCA
0,33 g
por 100 g
Camarão ensopada c/ óleo c/ sal [camarão tomate água cebolinha e salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja c/ sal]
TBCA
0,33 g
por 100 g
Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal escorrida (Canadá) - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Ervilha amarela madura inteira seca crua (Canadá) - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Ervilha madura partida cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Ervilha madura partida cozida sem sal e escorrida. - Pisum sativum L
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Feijão preto c/ beterraba c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,33 g
por 100 g
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne cozido
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Lula europeia carne cozida em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Lula europeia carne grelhada (n.s.)
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Mexilhão do Mediterrâneo selvagem carne cozido
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Ostra-do-mangue carne cozida em receita
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Ostra-do-mangue carne cozida no vapor
FAO/INFOODS
0,33 g
por 100 g
Prato composto por 50 g de arroz polido e 50 g de feijão carioca c/ sal (arroz polido cozido feijão carioca cozido c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,33 g
por 100 g