Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Cuscuz marroquino (semolina) c/ camarão c/ sal (semolina camarão tomate cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,36 g por 100 g

Cuscuz marroquino (semolina) c/ camarão s/ sal (semolina camarão tomate cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,36 g por 100 g

Feijão preto c/ beterraba c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,36 g por 100 g

LEITE DE SOJA COM SABOR

IBGE 0 2011

0,36 g por 100 g

Lentilha cozida drenada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,36 g por 100 g

Macarrão trigo c/ feijão preto c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,36 g por 100 g

Mexilhão do Mediterrâneo de cultivo carne cozido

FAO/INFOODS

0,36 g por 100 g

Moela de frango ensopado c/ óleo c/ sal [moela de frango tomate água cebolinha e salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja c/ sal]

TBCA

0,36 g por 100 g

Molusco mexilhão cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,36 g por 100 g

Molusco mexilhão cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,36 g por 100 g

Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne crua

FAO/INFOODS

0,36 g por 100 g

Ostra em forma de taça do Pacífico cultivada carne Ostra-do-pacífico cozida no vapor

FAO/INFOODS

0,36 g por 100 g

Abadejo filé congelado assado

Taco 4 edição

0,35 g por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

0,35 g por 100 g

Amêijoas-de-Vênus listradas carne cruas

FAO/INFOODS

0,35 g por 100 g