Alimento
Feijão preto c/ beterraba c/ óleo cebola e alho c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,33 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,88 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,24 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,15 mg |
| Lipídios | 1,5 g |
| Umidade (g) | 81,7 g |
| Valor energético | 63 kcal |
| Carboidratos | 12,1 g |
| Carboidrato disponível | 5,54 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,58 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 6,52 g |
| Sódio | 186 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0,68 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 73,6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 24,5 mg |
| Cobre | 410 μg |
| Ferro | 1,1 mg |
| Fósforo | 71,6 mg |
| Magnésio | 32,6 mg |
| Manganês | 0,31 mg |
| Potássio | 246 mg |
| Selênio | 1,97 μg |
| Zinco | 1,39 mg |
| Cinzas | 1,18 g |