Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Bolo cenoura sem recheio dietético artesanal (farinha de trigo refinada cenoura ovo adoçante óleo de soja e fermento químico)

TBCA

2,83 g por 100 g

Creme de espinafre c/ sal (espinafre creme de leite queijo parmesão cebola e alho c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)

TBCA

2,83 g por 100 g

Crepe c/ recheio de banana e chocolate ao leite s/ açúcar [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja s/ açúcar) banana nanica (caturra ou d´água) chocolate ao leite]

TBCA

2,83 g por 100 g

WAFFER BISCOITO LIGHT

IBGE 0 2011

2,83 g por 100 g

BROCOLIS EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

2,82 g por 100 g

Cobertura de maracujá p/ bolo (leite condesando creme de leite e suco de maracujá)

TBCA

2,82 g por 100 g

Curry repolho masala caseiro

McCance and Widdowsons

2,82 g por 100 g

Lentilha cozida c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

2,82 g por 100 g

Pão de leite caseiro

McCance and Widdowsons

2,82 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,82 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

2,82 g por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

2,82 g por 100 g

Torta bife e rim enlatado

AUSNUT

2,82 g por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,81 g por 100 g

Carne de porco em cubos assada em caçarola magra e gorda

McCance and Widdowsons

2,81 g por 100 g