Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Creme de espinafre s/ sal (espinafre creme de leite queijo parmesão cebola e alho c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal)
TBCA
2,85 g
por 100 g
Curry karela caseiro
McCance and Widdowsons
2,85 g
por 100 g
Escondidinho de carne bovina c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) carne bovina - patinho moído refogada tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
2,85 g
por 100 g
Feijão tropeiro mineiro c/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
2,85 g
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de pescados com diferentes pesos e cortes)
TBCA
2,85 g
por 100 g
SANDUICHE NATURAL
IBGE 0 2011
2,85 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,84 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
2,84 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,84 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
2,84 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,84 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
2,84 g
por 100 g
Sobremesa brasilieira Delícia de abacaxi c/ açúcar (abacaxi em calda leite condensado leite de vaca integral creme de leite açúcar e ovo inteiro)
TBCA
2,84 g
por 100 g
BATATA DOCE FRITO
IBGE 0 2011
2,83 g
por 100 g
BISCOITO WAFFER LIGHT
IBGE 0 2011
2,83 g
por 100 g