Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
232 mg
por 100 g
Efó c/ sal (língua de vaca camarão castanha de caju amendoim leite de coco gengibre salsa azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
232 mg
por 100 g
Hambúrguer (hamburger) cru (média diferentes tipos de carne)
TBCA
232 mg
por 100 g
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania carne cozido (n.s.)
FAO/INFOODS
232 mg
por 100 g
Peixe água doce filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
232 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
232 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
232 mg
por 100 g
Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido (Irlanda Reino Unido)
FAO/INFOODS
232 mg
por 100 g
Torrada trigo tradicional c/ requeijão
TBCA
232 mg
por 100 g
Torta escarola (massa (farinha de trigo leite ovo fermento químico óleo e sal) c/ escarola refogada (c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)
TBCA
232 mg
por 100 g
Bagre listrado parte da cauda ??assado (Bangladesh)
FAO/INFOODS
231 mg
por 100 g
Canelone c/ frios s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela e presunto c/ sal)
TBCA
231 mg
por 100 g
Carne cabrito vísceras cozidas (baço coração fígado língua pulmão rim) c/ óleo de soja c/ sal (dado importado)
TBCA
231 mg
por 100 g
Carne frango inteiro s/ pele grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
231 mg
por 100 g
Peixe água doce filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
231 mg
por 100 g