Alimento
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania carne cozido (n.s.)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 126 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Tirosina | 801 mg |
| Treonina | 1.060 mg |
| Serina | 949 mg |
| Prolina | 914 mg |
| Fenilalanina | 950 mg |
| Metionina | 679 mg |
| Lisina | 2.070 mg |
| Leucina | 1.760 mg |
| Alanina | 1.430 mg |
| Arginina | 1.450 mg |
| Ácido aspártico | 2.250 mg |
| Cisteína | 228 mg |
| Valina | 1.170 mg |
| Ácido glutâmico | 3.340 mg |
| Glicina | 1.140 mg |
| Histidina | 755 mg |
| Isoleucina | 1.070 mg |
| Gorduras totais | 3,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,99 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,84 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,02 g |
| Ômega 6 | 0,04 g |
| Ômega 3 | 0,74 mg |
| Colesterol | 52 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 66 mg |
| Vitamina A | 5 μg |
| Vitamina D | 28 μg |
| Vitamina E | 0,8 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 9 mg |
| Vitamina B6 | 0,34 mg |
| Vitamina B9 | 2 μg |
| Triptofano | 275 mg |
| Vitamina B12 | 7,9 μg |
| Cálcio | 25 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,1 mg |
| Fósforo | 232 mg |
| Iodo | 46 μg |
| Magnésio | 36 mg |
| Potássio | 410 mg |
| Selênio | 67 μg |
| Zinco | 0,45 mg |
| Água | 70,7 g |
| Cinzas | 1,8 g |
| Nitrogênio | 3,88 g |