Alimento
Torrada trigo tradicional c/ requeijão
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,17 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,39 g |
| Ácidos graxos saturados | 5,73 g |
| Ácidos graxos trans | 0,8 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,47 mg |
| Lipídios | 12,8 g |
| Umidade (g) | 23,9 g |
| Vitamina a (re) | 0 mcg |
| Valor energético | 357 kcal |
| Carboidratos | 50,1 g |
| Carboidrato disponível | 49,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 11 g |
| Colesterol | 24,6 mg |
| Fibras alimentares | 0,85 g |
| Sódio | 793 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0,15 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,28 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B9 | 115 μg |
| Vitamina B12 | 0,13 μg |
| Cálcio | 107 mg |
| Cobre | 130 μg |
| Ferro | 3,87 mg |
| Fósforo | 232 mg |
| Magnésio | 26,8 mg |
| Manganês | 0,11 mg |
| Potássio | 169 mg |
| Selênio | 10,8 μg |
| Zinco | 0,65 mg |
| Cinzas | 2,36 g |