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Lista de alimentos

Alimentos com mais Carotenos

Valores de Carotenos normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

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Sushi vegetariano

McCance and Widdowsons

163 µg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

162 µg por 100 g

Welsh rarebit caseiro

McCance and Widdowsons

161 µg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de girassol caseiro

McCance and Widdowsons

160 µg por 100 g

Couve-de-bruxelas cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

160 µg por 100 g

Soufflé queijo caseiro

McCance and Widdowsons

160 µg por 100 g

Arroz salgado incluindo variedades com frango carne cogumelos e vegetais seco e cozido

McCance and Widdowsons

159 µg por 100 g

Repolho médio cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

159 µg por 100 g

Queijo cremoso branco macio com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

158 µg por 100 g

Curry batata Gujerati caseiro

McCance and Widdowsons

156 µg por 100 g

Curry de grão-de-bico inteiro e tomate estilo gujarati com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

156 µg por 100 g

Ameixas secas polpa e casca

McCance and Widdowsons

155 µg por 100 g

Nectarinas polpa e casca cruas

McCance and Widdowsons

155 µg por 100 g

Urad dahl caseiro

McCance and Widdowsons

155 µg por 100 g

Bolo de feijão feijão misto caseiro

McCance and Widdowsons

154 µg por 100 g