Alimento
Curry batata Gujerati caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 94 kcal |
| Carboidratos | 11,8 g |
| Açúcares totais | 2,1 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,3 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 1,6 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 9,7 g |
| Proteínas | 1,5 g |
| Gorduras totais | 5,4 g |
| Gorduras saturadas | 0,38 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,12 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,55 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,4 g |
| Sódio | 22 mg |
| Vitamina A | 26 μg |
| Carotenos | 156 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,27 mg |
| Vitamina C | 7 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,24 mg |
| Vitamina B6 | 0,21 mg |
| Vitamina B7 | 0,3 μg |
| Vitamina B9 | 12 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 16 mg |
| Cloreto | 80 mg |
| Cobre | 0,07 μg |
| Ferro | 0,91 mg |
| Fósforo | 28 mg |
| Iodo | 3 μg |
| Magnésio | 15 mg |
| Manganês | 0,11 mg |
| Potássio | 225 mg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 78,6 ml |
| Nitrogênio | 0,23 g |