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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Massa integral espaguete seca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Molho cozinhar em fogo brando sabor curry comercial

AUSNUT

31 mg por 100 g

Molho para massa à base de tomate com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Molho para massa à base de tomate para bolonhesa

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Palitos de batata batatas fritas simples

AUSNUT

31 mg por 100 g

Palitos de pão simples

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Pasta de aves (patê) caseira

portfir

31 mg por 100 g

Pedaço de frango carne pele e gordura empanado rede de fast food frito

AUSNUT

31 mg por 100 g

Pedaços de frango/peru empanados e assados

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Peru moído 93% magro 7% gordura farelos grelhados na frigideira

USDA

31 mg por 100 g

Pescada crua (valor médio)

portfir

31 mg por 100 g

Pudim de bife caseiro

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Rins à diabo caseiros

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Rissol

portfir

31 mg por 100 g

Robalo do mar só carne assado

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g