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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Robalo europeu selvagem filé cru

FAO/INFOODS

31 mg por 100 g

Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

31 mg por 100 g

Soja extrato c/ suco de abacaxi

TBCA

31 mg por 100 g

Tarteletes de morango caseiras

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Urad dahl caseiro

McCance and Widdowsons

31 mg por 100 g

Repolho vermelho cru(a)

USDA

30,99 mg por 100 g

Radicchio cru(a)

USDA

30,91 mg por 100 g

Cereais barra (média de diferentes sabores)

TBCA

30,9 mg por 100 g

Cereais barra castanha/uva passa/mel

TBCA

30,9 mg por 100 g

Milho curau mistura p/

TBCA

30,9 mg por 100 g

Mujica/mojica a cuiabana (peixe com mandioca - aipim macaxeira) (corimba mandioca (aipim macaxeira) cebolinha coentro suco de limão c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-rei c/ sal)

TBCA

30,9 mg por 100 g

Paella de frutos do mar c/ sal (arroz polido frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

30,9 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

30,9 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

30,9 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

30,9 mg por 100 g