Alimento
Palitos de pão simples
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 389 kcal |
| Carboidratos | 72,9 g |
| Açúcares totais | 3,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Maltose | 3,3 g |
| Amido | 69,6 g |
| Proteínas | 10,9 g |
| Gorduras totais | 8,1 g |
| Gorduras saturadas | 6,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,8 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,74 g |
| Ômega 6 | 0,71 g |
| Ômega 3 | 30 mg |
| Colesterol | 6,2 mg |
| Fibras alimentares | 3,7 g |
| Sódio | 817 mg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,18 mg |
| Vitamina B1 | 0,09 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 1,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B7 | 2 μg |
| Vitamina B9 | 21 μg |
| Cálcio | 31 mg |
| Cloreto | 1.140 mg |
| Cobre | 0,21 μg |
| Ferro | 1,96 mg |
| Fósforo | 120 mg |
| Magnésio | 30 mg |
| Manganês | 0,57 mg |
| Potássio | 202 mg |
| Selênio | 6 μg |
| Zinco | 0,9 mg |
| Água | 4,2 ml |
| Nitrogênio | 1,9 g |