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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cenoura bebê assada sem adição de gordura

AUSNUT

46 mg por 100 g

Cereal matinal tipo muesli crocante com nozes não fortificado

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Chow mein frango para viagem

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Couve-lombarda cozida

portfir

46 mg por 100 g

Empadão de bacalhau

portfir

46 mg por 100 g

Endívia fresca crua

AUSNUT

46 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

46 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

46 mg por 100 g

Feijão feijão carioca feijão refogado

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Grão-de-bico deixado de molho cozido

portfir

46 mg por 100 g

Hambúrguer de feijão feijão azuki frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

46 mg por 100 g

Lagosta europeia crua grelhada

FAO/INFOODS

46 mg por 100 g

Massa à base de leguminosas cozida sem adição de sal.

AUSNUT

46 mg por 100 g

Mexilhão Perna carne cozido

FAO/INFOODS

46 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro enriquecido com ômega-3 e poli-insaturados cozido

AUSNUT

46 mg por 100 g