Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salmão em crosta varejo
McCance and Widdowsons
47 mg
por 100 g
Sardinha semigorda em conserva em água sem espinha e sem pele
portfir
47 mg
por 100 g
Sopa camarão c/ sal (camarão c/ caldo de camarão tomate salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
47 mg
por 100 g
Sopa de agrião com requeijão
portfir
47 mg
por 100 g
SUA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
47 mg
por 100 g
SUA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
47 mg
por 100 g
Tâmara seca
AUSNUT
47 mg
por 100 g
Tâmara seca (dado importado)
TBCA
47 mg
por 100 g
TOMATE SECO
IBGE 0 2011
47 mg
por 100 g
Arroz de forno c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ cenoura milho e ervilha em conserva cenoura azeitona muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Arrumadinho de frango s/ sal (peito de frango refogado tomate salsa creme de milho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Cestinha de frutos do mar c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita frutos do mar camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Creme abóbora cabotian (japonesa) s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Molho de tomate c/ camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
46,8 mg
por 100 g