Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Lasanha vegetariana light caseira (massa lasanha fresca c/ cenoura e brócolis c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
52,2 mg
por 100 g
Bebida café c/ leite (meio a meio) c/ açúcar
TBCA
52,1 mg
por 100 g
Croquete carne caseiro frito (c/ óleo de soja) (farinha de trigo leite margarina carne bovina moída (acém) farinha de rosca ovo óleo para fritura c/ sal)
TBCA
52,1 mg
por 100 g
Alho-poró cru
McCance and Widdowsons
52 mg
por 100 g
ALMEIRAO CRU
IBGE 0 2011
52 mg
por 100 g
Amendoim torrado a seco
McCance and Widdowsons
52 mg
por 100 g
AVEIA EM FLOCOS
IBGE 0 2011
52 mg
por 100 g
AZEITONA
IBGE 0 2011
52 mg
por 100 g
Bacalhau com creme de leite com queijo ralado
portfir
52 mg
por 100 g
Bacalhau grelhado
portfir
52 mg
por 100 g
Bhaji batata espinafre e couve-flor caseiro
McCance and Widdowsons
52 mg
por 100 g
Bhaji couve-flor e vegetais caseiro
McCance and Widdowsons
52 mg
por 100 g
Bhaji repolho e batata com óleo vegetal
McCance and Widdowsons
52 mg
por 100 g
Bolo bolo amanteigado simples caseiro sem cobertura
AUSNUT
52 mg
por 100 g
Bolo bolo amanteigado simples comercial sem cobertura
AUSNUT
52 mg
por 100 g