Alimentos com mais Cálcio

Bolo de chocolate com cobertura de manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Bolo pão de ló simples comercial sem cobertura sem recheio

AUSNUT

52 mg por 100 g

Caranguejo comestível carne crua (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

52 mg por 100 g

Casca de taco feita de farinha de milho simples

AUSNUT

52 mg por 100 g

CHICORIA CRU

IBGE 0 2011

52 mg por 100 g

Chocolate amargo com alto teor de cacau.

AUSNUT

52 mg por 100 g

creme de leite Nata Bate chantilly Aurora

Rotulo do produto

52 mg por 100 g

Curry carne e espinafre caseiro

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Curry feijão verde masala caseiro

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Curry repolho masala caseiro

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Ensopado de carne com bolinhos de massa caseiro

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Ervilha-de-cheiro fresca frita sem adição de gordura.

AUSNUT

52 mg por 100 g

FARINHA DE AVEIA

IBGE 0 2011

52 mg por 100 g

Farinha trigo integral pão/forte

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Feijões ervilhas-de-pombo inteiros secos cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g