Alimentos ricos em Zinco

CAPOTE FRITO

IBGE 0 2011

1,37 mg por 100 g

Carne porco cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,37 mg por 100 g

CODORNA FRITO

IBGE 0 2011

1,37 mg por 100 g

Cogumelo Shimeji cozido s/ óleo c/ molho shoyu

TBCA

1,37 mg por 100 g

Edamame cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

1,37 mg por 100 g

GALINHA DE ANGOLA ABATIDA CONGELADA OU VIVA ASSADO

IBGE 0 2011

1,37 mg por 100 g

GALINHA DE ANGOLA ABATIDA CONGELADA OU VIVA COZIDO

IBGE 0 2011

1,37 mg por 100 g

Mexilhão ensopado com legumes c/ sal (mexilhão legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

1,37 mg por 100 g

Risole recheado c/ brócolis e queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina brócolis queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

1,37 mg por 100 g

ROSCA RECHEADA

IBGE 0 2011

1,37 mg por 100 g

BOLINHO DE AIPIM

IBGE 0 2011

1,36 mg por 100 g

Carne suína víscera intestino (tripa) cru (dado importado)

TBCA

1,36 mg por 100 g

Edamame cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

1,36 mg por 100 g

Lingüiça porco crua

Taco 4 edição

1,36 mg por 100 g

Massa de bomba (profiteroles) s/ recheio vegana caseiro (farinha de arroz farinha de trigo amido de milho água bebida vegetal à base de soja fermento químico c/ açúcar c/ sal)

TBCA

1,36 mg por 100 g