Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
CARNE DE CABRITO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE CAPRINO COZIDO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE CAPRINO CRU
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE CAPRINO FRITO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta frito c/ farinha de trigo s/ sal
TBCA
1,19 μg
por 100 g
Roupa velha de peixe c/ sal (bacalhau dessalgado tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
1,19 μg
por 100 g
Achocolatado em pó sem adição de açúcar
TBCA
1,18 μg
por 100 g
Bolinho de chuva frito c/ açúcar e canela (farinha de trigo leite ovo fermento químico óleo para fritura açúcar e canela)
TBCA
1,18 μg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
1,18 μg
por 100 g
Carne cabrito crua (média de diferentes cortes e raças)
TBCA
1,18 μg
por 100 g
Carne cabrito crua (média de diferentes cortes)
TBCA
1,18 μg
por 100 g
MORTADELA
IBGE 0 2011
1,18 μg
por 100 g
PAIO COZIDO
IBGE 0 2011
1,18 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação cru (média de diferentes espécies)
TBCA
1,18 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca frita s/ sal
TBCA
1,18 μg
por 100 g