Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Peixe água salgada cação posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
1,13 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
1,13 μg
por 100 g
Lula (calamari) congelado(a) somente tubos
USDA
1,125 μg
por 100 g
Almôndega carne boi industrializada frita c/ sal
TBCA
1,12 μg
por 100 g
Carne boi fraldinha c/ gordura cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
1,12 μg
por 100 g
Carne peru peito s/ pele grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,12 μg
por 100 g
Carne peru peito s/ pele grelhada/assada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,12 μg
por 100 g
DOCE A BASE DE LEITE DIET
IBGE 0 2011
1,12 μg
por 100 g
DOCE DE LEITE DIET
IBGE 0 2011
1,12 μg
por 100 g
DOCE DE LEITE LIGHT
IBGE 0 2011
1,12 μg
por 100 g
LULA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,12 μg
por 100 g
Moela de frango frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,12 μg
por 100 g
Paçoca de charque (carne seca jaba) (charque (carne seca jaba) dessalgado farinha de mandioca salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,12 μg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* catchup* cebola e picles de pepino*
TBCA
1,12 μg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo prato
TBCA
1,12 μg
por 100 g