Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
1,26 μg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,26 μg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,26 μg
por 100 g
Pastel c/ recheio de queijo frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal queijo muçarela frito c/ óleo de soja)
TBCA
1,26 μg
por 100 g
Carne boi filé mignon s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
1,25 μg
por 100 g
Carne cabrito paleta crua (média de diferentes amostras)
TBCA
1,25 μg
por 100 g
Mousse chocolate mistura p/
TBCA
1,25 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
1,25 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,25 μg
por 100 g
Peixe água salgado linguado assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
1,25 μg
por 100 g
Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato*
TBCA
1,25 μg
por 100 g
Peixe bacalhau Atlântico capturado(a) selvagem cru(a)
USDA
1,248 μg
por 100 g
Canelone c/ muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
1,24 μg
por 100 g
Carne boi filé mignon s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,24 μg
por 100 g
Carne boi fraldinha c/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,24 μg
por 100 g