Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
OVO DE GALINHA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
1,22 μg
por 100 g
Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
1,22 μg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (pirarucu leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)
TBCA
1,22 μg
por 100 g
Queijo fundido
TBCA
1,22 μg
por 100 g
QUEIJO GORGONZOLA
IBGE 0 2011
1,22 μg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*)
TBCA
1,22 μg
por 100 g
Carne búfalo alcatra crua
TBCA
1,21 μg
por 100 g
OVO DE CODORNA FRITO
IBGE 0 2011
1,21 μg
por 100 g
OVO DE GALINHA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
1,21 μg
por 100 g
OVO DE GALINHA FRITO
IBGE 0 2011
1,21 μg
por 100 g
Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,21 μg
por 100 g
Quibe com carne bovina c/ quinoa assado c/ sal (quinoa alho cebola carne bovina moída (patinho) hortelã pimenta do reino c/ sal)
TBCA
1,21 μg
por 100 g
Quibe com carne bovina c/ quinoa assado s/ sal (quinoa alho cebola carne bovina moída (patinho) hortelã pimenta do reino s/ sal)
TBCA
1,21 μg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate queijo prato toucinho defumado (bacon) c/ maionese
TBCA
1,21 μg
por 100 g
Cabrito costeleta grelhada
portfir
1,2 μg
por 100 g