Alimentos ricos em proteínas

Presunto cozido pernil

portfir

16,5 g por 100 g

Queijo Brie apenas a casca

McCance and Widdowsons

16,5 g por 100 g

Salsicha de porco frita sem adição de gordura.

AUSNUT

16,5 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela

TBCA

16,5 g por 100 g

Peixe bagre criado(a) em cativeiro cru(a)

USDA

16,4688 g por 100 g

Frango inteiro com pele cru

Taco 4 edição

16,44 g por 100 g

Carne boi fígado crua

TBCA

16,4 g por 100 g

Carne de porco refogada com legumes caseira

McCance and Widdowsons

16,4 g por 100 g

Cordeiro salteado com legumes caseiro

McCance and Widdowsons

16,4 g por 100 g

Linguado cru

McCance and Widdowsons

16,4 g por 100 g

Linguiça mista defumada crua

TBCA

16,4 g por 100 g

Molusco mexilhão Unha de Velho cru

TBCA

16,4 g por 100 g

Ovos galinha gema crua

McCance and Widdowsons

16,4 g por 100 g

Panelada c/ sal (vísceras bovinas (bucho pulmão coração língua) rabo mocotó tomate pimentão salsinha e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

16,4 g por 100 g

Panelada s/ sal (vísceras bovinas (bucho pulmão coração língua) rabo mocotó tomate pimentão salsinha e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

16,4 g por 100 g