Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Frango inteiro sem pele assado
Taco 4 edição
283,27 mg
por 100 g
Pinha crua
Taco 4 edição
283,05 mg
por 100 g
Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Carne bovina contrafilé curto bife T-bone com osso somente carne magra separável aparado para 1/8" de gordura categoria USDA Choice cozido(a) grelhado(a)
USDA
283 mg
por 100 g
Carne frango inteiro s/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Hommus de grão-de-bico e cúrcuma c/ azeite c/ sal [grão-de-bico tahini (pasta de gergelim) suco de limão azeite de oliva cúrcuma alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
283 mg
por 100 g
Jambu folhas cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Molho alho
TBCA
283 mg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE ASSADO
IBGE 0 2011
283 mg
por 100 g
OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO
IBGE 0 2011
283 mg
por 100 g
Panqueca c/ carne bovina c/ molho de tomate artesanal c/ sal [massa - leite de vaca integral farinha de trigo refinada e ovo c/ carne bovina moída refogada (acém) c/ molho de tomate artesanal c/ sal]
TBCA
283 mg
por 100 g
Peixe água doce Tilápia filé s/ pele grelhado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Pinha in natura
TBCA
283 mg
por 100 g
Salada cenoura crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
283 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)
TBCA
283 mg
por 100 g