Alimentos ricos em Fibras

Maçã assada sem açúcar

portfir

2,6 g por 100 g

Pão de forma zero Panco

Rotulo do produto

2,6 g por 100 g

Salada almeirão cru c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,6 g por 100 g

Salada almeirão cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,6 g por 100 g

Salada brócolis flor cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

2,6 g por 100 g

Salada brócolis flor cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

2,6 g por 100 g

Almeirão cru

Taco 4 edição

2,59 g por 100 g

Banana maçã crua

Taco 4 edição

2,59 g por 100 g

Couve de Bruxelas cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

2,59 g por 100 g

MARIA MOLE

IBGE 0 2011

2,59 g por 100 g

Mussaká c/ proteína texturizada de soja s/ sal (berinjela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ molho de tomate c/ proteína texturizada de soja queijo parmesão salsa cebolinha pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

2,59 g por 100 g

Pão francês c/ geleia

TBCA

2,59 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

2,58 g por 100 g

Bombom tipo Rafaello caseiro (leite condensado creme de leite manteiga amêndoa chocolate branco e coco ralado)

TBCA

2,58 g por 100 g

Cajá-Manga cru

Taco 4 edição

2,58 g por 100 g