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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Ferro

Maior valor de Ferro por 100 g/ml.

Suco natural melancia e acerola c/ açúcar

TBCA

0,1 mg por 100 g

Suco natural melancia e acerola s/ açúcar

TBCA

0,1 mg por 100 g

Suco natural melão c/ açúcar

TBCA

0,1 mg por 100 g

Suco natural melão s/ açúcar

TBCA

0,1 mg por 100 g

Sundae Morango McDonald´s (dado importad)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele cozida em receita

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele cozida no vapor

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele crua

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele grelhada

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Toranja (grapefruit) (grapefruit)

portfir

0,1 mg por 100 g

Tutano cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

UMBU

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

Vinagre

McCance and Widdowsons

0,1 mg por 100 g

Vinagre arroz (dado importado)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Vinho branco riesling

AUSNUT

0,1 mg por 100 g