Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
CONFETE
IBGE 0 2011
1,11 mg
por 100 g
Gelatina s/ sabor em pó (dado importado)
TBCA
1,11 mg
por 100 g
LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
1,11 mg
por 100 g
MARIA MOLE
IBGE 0 2011
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
Peixe água salgada tainha filé assado/45 min s/ óleo s/ sal
TBCA
1,11 mg
por 100 g
SALSICHA NO VAREJO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
1,11 mg
por 100 g
Tabule quinoa c/ sal (quinoa cozida cebola suco de limão pepino tomate salsa hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,11 mg
por 100 g