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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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sementes de funcho

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Avestruz filé de leque cru

AUSNUT

3,71 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,71 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

3,71 mg por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

3,72 mg por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

3,72 mg por 100 g

Carne boi lagarto cozida c/ cenoura e ervilha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,72 mg por 100 g

Carne boi lagarto cozida c/ cenoura e ervilha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

3,72 mg por 100 g

Carne boi lingua cozida c/ cenoura e ervilha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

3,72 mg por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ cenoura e ervilha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,72 mg por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ cenoura e ervilha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

3,72 mg por 100 g

Carne grelhada de camarões de rio gigantes

FAO/INFOODS

3,72 mg por 100 g

Carneiro moído cru

AUSNUT

3,72 mg por 100 g

COSTELA SUINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

3,72 mg por 100 g

Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru cozido

FAO/INFOODS

3,73 mg por 100 g