Alimentos com menos Zinco

Extrato de levedura

McCance and Widdowsons

2,7 mg por 100 g

Fava madura inteira seca crua (Austrália) - Vicia faba L

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Feijão catarino seco cru

portfir

2,7 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Feijão limão seco

AUSNUT

2,7 mg por 100 g

Feijão mungo inteiro seco cru

McCance and Widdowsons

2,7 mg por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.

FAO/INFOODS

2,7 mg por 100 g

Grão-de-bico seco cru

portfir

2,7 mg por 100 g

Lagosta cozida

portfir

2,7 mg por 100 g

Língua de cordeiro crua

McCance and Widdowsons

2,7 mg por 100 g

Linguiça chouriço cru

AUSNUT

2,7 mg por 100 g

MARIA IZABEL

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

Noz miolo

portfir

2,7 mg por 100 g

Nozes apenas o miolo

McCance and Widdowsons

2,7 mg por 100 g

Orégano seco e moído

McCance and Widdowsons

2,7 mg por 100 g