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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,68 mg por 100 g

PERU EM PEDACO NAO ESPECIFICADO FRITO

IBGE 0 2011

2,68 mg por 100 g

Queijo minas meia cura

Taco 4 edição

2,68 mg por 100 g

Feijão carioca maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

2,69 mg por 100 g

Orégano seco

AUSNUT

2,69 mg por 100 g

Orégano seco (dado importado)

TBCA

2,69 mg por 100 g

Amaranto grão integral cru

AUSNUT

2,7 mg por 100 g

ARROZ CARRETEIRO

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

BUCHADA DE BODE

IBGE 0 2011

2,7 mg por 100 g

Caldeirada de cabrito c/ sal (carne de cabrito tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-eino e pimenta vermelha c/ sal)

TBCA

2,7 mg por 100 g

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com banha

portfir

2,7 mg por 100 g

Carne bovina costela crua

Taco 4 edição

2,7 mg por 100 g

Carne bovina costela crua

TBCA

2,7 mg por 100 g

Carne bovina fígado frito sem molho

portfir

2,7 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

2,7 mg por 100 g