Alimento
ARROZ CARRETEIRO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 154 kcal |
| Carboidratos | 11,6 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 10,8 g |
| Gorduras totais | 7,1 g |
| Gorduras saturadas | 3,2 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 36 mg |
| Fibras alimentares | 1,5 g |
| Sódio | 1.622 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 13 mg |
| Cobre | 0,08 μg |
| Ferro | 1 mg |
| Fósforo | 48 mg |
| Magnésio | 9 mg |
| Manganês | 0,18 mg |
| Potássio | 87 mg |
| Selênio | 0 μg |
| Zinco | 2,7 mg |