Alimento
Carne bovina costela crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 357,72 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 16,71 g |
| Gorduras totais | 31,75 g |
| Gorduras saturadas | 14,9 g |
| Gorduras trans | 0,91 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 12,7 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Colesterol | 44,19 mg |
| Sódio | 70 mg |
| Vitamina A | 4,57 μg |
| Vitamina B1 | 0,12 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 5,99 mg |
| Ferro | 1,2 mg |
| Fósforo | 129,97 mg |
| Magnésio | 11,68 mg |
| Potássio | 151,16 mg |
| Zinco | 2,7 mg |
| Umidade | 52,73 % |
| Cinzas | 0,9 g |